Internacional por Portugal representou Académica, Benfica, Sporting e os Jacksonville Tea Men. Conhecido por "Ruço", Foi um dos melhores defesas da sua geração. Venceu 5 Campeonatos e 2 Taças. Paz à sua alma.
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Este blog gosta de música, cinema, leitura, economia, política e de todos os pequenos prazeres da vida.Não gosta do politicamente correcto, de hipocrisia, de show off e de yes men
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